還有這一說？

吳增

晚上不睡叫耗傷陽氣，早上不起叫封殺陽氣。白天是放電，晚上睡覺是充電，晚上只充了 50％電，白天還要釋放100％，那50％哪來的，就得從五臟借。五臟在古書中為五藏，是藏的意思，藏的就是人體的精華，咱總是借總是借，一般人借15年身體就垮了，年輕時什么感覺都沒有，一到四五十問題就全來了。

清心可以

不管解釋是否正確，但結(jié)果是沒錯，所以奉勸年輕人珍愛生命，科學(xué)作息！

搬磚工

有的，兄弟悠著點你放電太嚴重了