失眠

白告

半夜醒來，怎么一直無法入睡！求睡眠質量！

吳增

跟心情有莫大的關系

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喝點小米粥

東城狂刀

壓力大，年齡大，都會有失眠，前三十年睡不醒，后三十年睡不著，還是有一定道理的！

東城狂刀

壓力大，年齡大，都會有失眠，前三十年睡不醒，后三十年睡不著，還是有一定道理的！

世外花園

咋晚我也醒了，睡不著看片

白告

看客 發(fā)表于 2016-11-19 06:09
會不會是進入了“更年期”呢？

好像有點！

白告

九龍山道人 發(fā)表于 2016-11-19 05:56
可憐的，那么早就醒了發(fā)帖。
我三點多醒了一次，又睡著了。失眠有時候是一種痛苦，但夜深人靜的時候，失眠 ...

工作壓力太大！沒辦法！

九龍山道人

可憐的，那么早就醒了發(fā)帖。
我三點多醒了一次，又睡著了。失眠有時候是一種痛苦，但夜深人靜的時候，失眠可以平靜心靈，撫摸靈魂的殿堂。