什么讓吳敏霞堅持了25年？渾身是傷，連教練都讓她少練點

愛跑步的瘦子

當最后一跳，吳敏霞和施廷懋入水的一剎那，所有人都知道，這塊金牌穩(wěn)了。
在女子雙人三米板的賽場上，這對中國組合沒有給對手留下任何機會。五輪比賽，五次近乎完美的表演，吳敏霞人生中的第五塊奧運金牌，似乎來得無比輕松。但在這份“輕松”的背后，事實上卻是常人難以想象的痛苦和艱難。25年的跳水生涯，早已讓她的全身上下滿是傷病。奧運開始前三個月，她又遭遇了一次令人觸目驚心的小腿外傷。但一直以來，吳敏霞從未被傷病打倒，她的理由也很簡單：“既然自己做出了選擇，就不想輕易放棄�！�

吳敏霞在微博曬出了自己右小腿傷口照片。
傷病是她的最大“對手”對于這位世界跳水史上的傳奇來說，或許只有傷病，才是她最大的敵人。就在出征里約的三個月前，吳敏霞不慎在訓練中被跳板劃傷了小腿，傷口足有一指長，這導致她好幾個星期無法下水。但吳敏霞沒有因此休息，而是堅持繼自己練跑步、腰腹、模仿動作等等。大強度的練習下，她的傷口又重復開裂�！澳堑胤骄褪瞧ず凸穷^，連針都不能縫，只能忍著疼痛慢慢養(yǎng)�！眳敲粝甲约涸谖⒉┥贤嘎�，足足“折騰”了一個多月，才“終于不用擔心傷口再被跳裂開了”。與此同時，吳敏霞腰部的老傷也成為了一個不穩(wěn)定因素。在廣州備戰(zhàn)奧運期間，她的腰傷又一次出現問題，一度讓吳敏霞因不堪心理壓力而在訓練館內痛哭。抵達里約后，領隊周繼紅說“傷病和體能是對吳敏霞比較大的挑戰(zhàn)”，并非沒有理由。但在比賽中，31歲的吳敏霞表現及其穩(wěn)定，絲毫看不出她其實一直都在遭受傷病的折磨。賽后接受采訪時，她說自己“從來沒有想象過堅持這么久，也確實挺不容易的”。對于一路來的種種艱辛，她就這樣一句帶過。

2004年雅典奧運會，女子雙人3米板，吳敏霞、郭晶晶奪金 。
教練讓她少練一點，她不肯從1991年開始接受專業(yè)訓練至今，25年來，跳水早已“送”給了吳敏霞滿身的傷病。她的隊醫(yī)說，“除了頭，她渾身都是傷�！眳敲粝甲约阂矔�調侃，“已經沒有地方去增加新傷了”。不僅如此，隨著年歲的增長，吳敏霞也不能再像年輕時一樣，“睡一覺就能滿血復活”了。吳敏霞技術支持團隊的一名成員告訴澎湃新聞記者，每天訓練后，吳敏霞的恢復治療時間都需要兩個小時以上�！爸饕�包括一些按摩、針灸、理療等等。在整個跳水隊里面，她所需要的恢復治療時間是算很多的�！�

2004年雅典奧運會，吳敏霞、郭晶晶在領獎臺上。
“而且因為我們的隊醫(yī)是有限的，為了給其他隊友騰空當，她會訓練后第一時間就過來治療，有時把吃晚飯時間都耽誤了。所以我們也會照顧一下，給她做一些加餐�！笨梢哉f，除了訓練之外，吳敏霞大部分的業(yè)余時間都是在理療室度過，甚至還要接受針對傷病的心理疏導。但即便如此，她從未放松過對自己的訓練要求。吳敏霞技術團隊成員對澎湃新聞記者表示，“她覺得自己不是那種有天賦的運動員，所以要比別人練得更多才可以。所以平時她的訓練時間是比一般的老隊員要多的，甚至趕得上那些年輕隊員。”“反而是教練想讓她少練一點，她還不肯。她會覺得自己沒有練完，心里不踏實。”

2012年倫敦奧運會，吳敏霞獲得女子3米跳板金牌。
傳奇，最完美的告別四屆奧運會，五枚金牌，吳敏霞的成績被BBC稱為是跳水世界中“絕對的傳奇”。在接受澎湃新聞記者采訪時，曾在上海隊執(zhí)教過吳敏霞的老教練史惠國表示，這應該是吳敏霞的謝幕演出了�！暗拇_很不容易了，31歲，又有這么多傷病。”說起自己的愛徒，史惠國很是心疼，“如果再跳一屆奧運，她的技術和心理沒問題，也沒什么人能夠超過她。但是太辛苦了，也應該休息休息了�！睆�2004年第一次參加奧運會以來，吳敏霞身邊的搭檔從“大姐”郭晶晶，變成了比她小5歲的何姿，又換成了如今比她年輕7歲的施廷懋。四年前，她說自己還想再去一次奧運，還想去“拼一下”。

2008年8月10日，國家游泳中心， 北京奧運會女子雙人3米跳板，郭晶晶、吳敏霞獲得冠軍。
我們也記得倫敦奧運會，奪下自己的第四塊奧運金牌后，吳敏霞這么解釋自己賽后流淚的原因：“我覺得過程很完美，對得起這么多年的付出和努力。”在家鄉(xiāng)上海，黃浦江畔的東方明珠以亮燈的方式為吳敏霞送上祝福，“外灘之窗”戶外幕墻屏上也亮起了“四屆奧運、五枚金牌，吳敏霞上海的驕傲”的字樣。上海體育局局長黃永平說：“這是一個輝煌的時刻。吳敏霞近20年的跳水生涯，創(chuàng)造了歷史。她的那份堅守、忍耐、奉獻和拼搏，很好地詮釋了中華體育精神和上海城市精神，她是我們上海體育人的驕傲�！� 現在，掛在吳敏霞脖子上的第五塊奧運金牌，是最完美的告別。

吳敏霞的第五塊奧運金牌。

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這是個悲劇。表面看成就了個人，祖國贏得了榮譽，但對吳個人而言，多一塊不多，少一塊不少，身體卻備受煎熬。對國家而言，壓制了后起之秀，延遲了人才脫穎而出。

此生無只愛你

精誠所至

   

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真正女英雄！人們敬仰她。

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