還有這一說(shuō)？

吳增

晚上不睡叫耗傷陽(yáng)氣，早上不起叫封殺陽(yáng)氣。白天是放電，晚上睡覺(jué)是充電，晚上只充了 50％電，白天還要釋放100％，那50％哪來(lái)的，就得從五臟借。五臟在古書(shū)中為五藏，是藏的意思，藏的就是人體的精華，咱總是借總是借，一般人借15年身體就垮了，年輕時(shí)什么感覺(jué)都沒(méi)有，一到四五十問(wèn)題就全來(lái)了。

清心可以

不管解釋是否正確，但結(jié)果是沒(méi)錯(cuò)，所以奉勸年輕人珍愛(ài)生命，科學(xué)作息！

搬磚工

有的，兄弟悠著點(diǎn)你放電太嚴(yán)重了