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標(biāo)題: 彩色小輔食：多彩蔬菜雞蛋小餅，健康無添加劑純手工自己做，饞嘴 [打印本頁]

作者: 溪溪媽 時(shí)間: 2018-12-4 17:58
標(biāo)題: 彩色小輔食：多彩蔬菜雞蛋小餅，健康無添加劑純手工自己做，饞嘴
【多彩蔬菜雞蛋小餅】用料：雞蛋1~2只，面粉適量，胡蘿卜半根，西蘭花少許，紫甘藍(lán)少許，玉米半根做法：1、玉米煮熟，擦小半根玉米粒到大碗中備用2、胡蘿卜切細(xì)條，西蘭花兩小朵，紫甘藍(lán)一兩片，水開鍋焯熟3、把焯熟的胡蘿卜和紫甘藍(lán)切碎，西蘭花切取綠色花茸部分，倒入大碗4、大碗里打入1~2只雞蛋，如果對(duì)蛋清不過敏，可以用全蛋，加入適量面粉，拌勻5、平底鍋抹適量油，將蔬菜雞蛋面糊倒入鍋中，讓面糊流動(dòng)平鋪，小火煎至兩面熟6、出鍋啦
(, 下載次數(shù): 95)
都是健康無添加劑純手工自己做噠，看著我也想吃了，饞嘴ing

作者: 朱立早 時(shí)間: 2018-12-4 18:37
這個(gè)看起來很有食欲

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