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標(biāo)題: 熬夜黨怎么破？ [打印本頁]

作者: 隨州網(wǎng)小土豆1 時(shí)間: 2016-7-8 16:04
標(biāo)題: 熬夜黨怎么破？
本帖最后由小土豆于 2018-7-31 16:57 編輯

感覺吃完飯?jiān)诩依锘我粫?huì)兒就晚上十一點(diǎn)了，熬夜黨怎么破？
上海中醫(yī)失眠癥醫(yī)療協(xié)作中心副主任施明提醒，雖然0點(diǎn)以后才算深夜，但從內(nèi)分泌角度來說，23點(diǎn)后睡覺就算熬夜。熬夜有以下危險(xiǎn)：1.皮膚受損。2.超重肥胖。3.記憶力下降。4.心臟病風(fēng)險(xiǎn)高。5.腸胃危機(jī)。6.肝臟受損。7.增加患癌風(fēng)險(xiǎn)

作者: 洋蔥頭、姐夫 時(shí)間: 2016-7-8 16:18
一到晚上就在心里默念：我是美國淫！我是美國淫！我是美國淫！
天亮后，你就回國了！

作者: 隨州網(wǎng)小土豆1 時(shí)間: 2016-7-9 11:12

洋蔥頭、姐夫發(fā)表于 2016-7-8 16:18
一到晚上就在心里默念：我是美國淫！我是美國淫！我是美國淫！
天亮后，你就回國了！

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