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暑假里，孩子可能會經(jīng)常上網(wǎng)，但真正利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行學(xué)習(xí)的卻很少，大多數(shù)孩子沉迷于各類網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天中。對于孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，許多家長極力阻止，但都沒有什么效果。孩子假期長時(shí)間上網(wǎng)不僅會對身體健康產(chǎn)生影響，而且極易染上“網(wǎng)癮”，這也是讓許多家長感到頭痛的問題。那么，暑假到底該怎樣預(yù)防孩子上網(wǎng)成癮呢？
   沉迷網(wǎng)絡(luò)  防不勝防
“放假以后，我的孩子就經(jīng)常到網(wǎng)吧上網(wǎng)。”劉先生如是說。劉先生的兒子小峰（化名）現(xiàn)年15歲，在讀小學(xué)六年級的時(shí)候就學(xué)會上網(wǎng)了，剛開始主要是上網(wǎng)聊天，后來迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲。劉先生曾苦口婆心地多次勸說他少上網(wǎng)，但上網(wǎng)成癮的小峰依然如舊。為了改變小峰上網(wǎng)成性的毛病，劉先生一到假期就給兒子報(bào)培訓(xùn)班補(bǔ)課，可是他仍然一有空就跑到網(wǎng)吧，躲著玩。為此，劉先生“狠狠打了他一頓”，但這“基本上沒起到什么作用”。
家長張先生也為兒子假期沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲煩心：“他剛過小升初，一不留神就迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，每天從早到晚坐在電腦前，連吃飯都要奶奶給端過去，老人說也不起作用，而我和他媽媽工作都比較忙，只能上班時(shí)間抽空打電話回家，提醒他少玩，但苦于鞭長莫及，效果并不好。無奈之下，我只好把家里的網(wǎng)絡(luò)斷掉了�！�
據(jù)了解，很多家長也像劉先生、張先生一樣，為了防止孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，嚴(yán)格限制孩子上網(wǎng)，切斷家中的寬帶網(wǎng)絡(luò)，或者給電腦加上密碼控制孩子上網(wǎng)。然而，這些手段并不能徹底阻止中小學(xué)生與網(wǎng)絡(luò)的親密接觸，越來越多地孩子用手機(jī)來上網(wǎng)、聊天、玩游戲。
高一學(xué)生小李說：“我們班同學(xué)個(gè)個(gè)有手機(jī)，現(xiàn)在的手機(jī)功能又多，上網(wǎng)又快，幾乎就是一臺小電腦。很多都用手機(jī)上網(wǎng)，使用QQ聊天，用手機(jī)綁定了QQ�！彼嘎�，他們平時(shí)在學(xué)校要上課，回家還有父母管著，即便是放暑假，也總是被父母提醒著，很少有機(jī)會用電腦上網(wǎng)�！坝檬謾C(jī)上網(wǎng)可以看看書本上看不到的信息，有時(shí)候也聊聊天或玩游戲。中學(xué)生的生活本來就比較枯燥，學(xué)習(xí)壓力又大，沒時(shí)間去網(wǎng)吧也擔(dān)心去網(wǎng)吧不安全，因此很多同學(xué)都選擇用手機(jī)上網(wǎng)。尤其是假期，可以在晚上父母休息了以后躺在床上和同學(xué)聊天，想聊到什么時(shí)候就聊到什么時(shí)候，既不容易被家長發(fā)現(xiàn)，又不用擔(dān)心第二天早上起不來，想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn)�！�
預(yù)防上網(wǎng)  堵不如疏
對于暑假期間孩子沉迷于網(wǎng)吧的情況，網(wǎng)友“寧寧”認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)是社會發(fā)展的趨勢，孩子不可能不接觸網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)該每天給孩子一定的上網(wǎng)時(shí)間，讓他們過過癮。物極必反，如果太限制死了，他們就越來越好奇，越想上網(wǎng)。
“放假了，媽媽允許我每天玩2個(gè)小時(shí)電腦，比平時(shí)只有周末才能玩1個(gè)小時(shí)痛快多了�！奔磳⑸醵年愳o （化名）興奮地說。她還透露，暑假期間，她的同學(xué)上網(wǎng)時(shí)間都會相對延長一些�！半m然在家，但在網(wǎng)上也能和好朋友天天見面。如果媽媽完全不讓我上網(wǎng)，我肯定會強(qiáng)烈反對的�！�
很多市民也認(rèn)為，如果家長一味禁止孩子在家里上網(wǎng)，孩子可能會去跑到網(wǎng)吧上網(wǎng)，甚至泡到網(wǎng)吧里。對待孩子上網(wǎng)，“疏”比“堵”好。
很多教育專家和心理專家也指出，在電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá)的今天，要想徹底禁止孩子上網(wǎng)是不現(xiàn)實(shí)的。家長剝奪孩子上網(wǎng)的機(jī)會，也會帶來負(fù)面效應(yīng)，導(dǎo)致一些學(xué)生與父母反目等現(xiàn)象。與其這樣，在孩子上網(wǎng)這個(gè)問題上，家長的 “堵”就不如改為合理地疏導(dǎo)，以便更好地防止中小學(xué)生暑期網(wǎng)絡(luò)成癮。
科學(xué)疏導(dǎo)  合理上網(wǎng)
如何預(yù)防孩子上網(wǎng)成癮？在采訪中，隨州二中一位老師認(rèn)為，首先必須改善家庭環(huán)境，在尊重孩子的基礎(chǔ)上疏導(dǎo)孩子，這是家庭療法的根本，治療網(wǎng)癮也一樣。家長可以利用暑假，讓孩子換環(huán)境，送孩子去參加一些集體活動，比如做義工，做社會調(diào)查，參加夏令營等，讓孩子吃苦流汗，再加上心理干預(yù)。同時(shí)對孩子進(jìn)行學(xué)業(yè)和職業(yè)的規(guī)劃教育，讓孩子明確今后的發(fā)展方向，尤其是對初三和高三的孩子。
“在暑期，家長可以引導(dǎo)孩子通過網(wǎng)絡(luò)了解各類資訊、拓寬視野，把上網(wǎng)視作課堂學(xué)習(xí)以外的一種補(bǔ)充。”市民鄭先生這樣認(rèn)為。他說，老師也可以布置一些借助網(wǎng)絡(luò)查找才能完成的作業(yè)，比如可以讓學(xué)生做電子演示文檔、設(shè)計(jì)網(wǎng)頁等，使學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中學(xué)到知識，體會樂趣，逐漸養(yǎng)成利用網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，幫助學(xué)生正確對待網(wǎng)絡(luò)生活。
也有網(wǎng)友支招指出，家長應(yīng)該允許中小學(xué)生有節(jié)制地上網(wǎng)。而要使孩子真正做到“有節(jié)制”，就需要父母和他們一起共同制定“網(wǎng)絡(luò)守則”，約定每天的上網(wǎng)時(shí)間、上網(wǎng)內(nèi)容，給予必要的指導(dǎo)并監(jiān)督孩子嚴(yán)格按照約定去做。同時(shí)，家長也要觀察和了解孩子最近一段時(shí)間關(guān)注什么、需要什么，一起討論、制定一個(gè)長假安排計(jì)劃，有針對性地引導(dǎo)他們找到其他的娛樂方式，比如在上網(wǎng)時(shí)間、寫作業(yè)時(shí)間之外，為孩子安排諸如閱讀、運(yùn)動、去博物館、外出游玩等活動，既能豐富中小學(xué)生的假期生活，也能轉(zhuǎn)移他們對電腦和網(wǎng)絡(luò)的注意力。

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